ok온골프

안녕하세요?

배일성 프로입니다.

새해복 많이 받으세요

골프를 독학으로 배우기는 참 힘든 운동입니다.. 그쵸?

지금 고치려고 하는 부분을 나열해 주셨는데 방향은 제대로 잡아서 나가고 있는것 같습니다.

골프스윙에서 스윙궤도와 스윙패스는 정말 중요한 요소이거든요.

전체적인 스윙을 보고 무엇을 가장 먼저 고쳐야 할 지를 살펴보았습니다.

제일 먼저 눈에 띠는 부분이 하체가 너무 많이 회전되고 있는 점인데요.

파워는 상체와 하체의 꼬임에 의해서 극대화되게 됩니다.

상체와 하체의 꼬임은 당연히 허리에서 이루어져야 됩니다.

그런데 하체를 같이 돌리게되면 꼬임이 무릎에서 일어나게 되죠.

이런 경우 하체가 든든한 버팀목의 역할을 하지 못하고

바람에 흔들리는 갈대처럼 하체가 춤을 추게 됩니다.

위의 2 사진을 비교해 보면 더 쉽게 이해할 수 있을 것입니다.

하체가 너무 돌아가서 체중이 오른발에 다 실리지 못하고 왼발로 상당히 이동되어 있습니다.

하체를 마음껏 돌리다보니 어깨의 회전이 지나치게 많습니다.

오른쪽 무릎도 펴지게 됩니다.

먼저 이것을 고쳐 보도록 하세요.

어떤 느낌인가 하면 의자에 앉아서 상체를 꼬아서 백스윙을 해 보세요.

그러면 허리에서 꼬임이 극대화 되는 것을 느낄 수 있습니다.

당연히 위의 사진처럼 어깨턴을 할 수가 없습니다.

최대한 어깨를 돌린다고 해도 90도를 넘지 못할 것입니다.

이런 느낌을 가지고 백스윙을 하는 것이 위의 문제점을 해결할 수 있습니다.

이걸 교정하면서 1가지더 신경을 써야 할 부분이 있습니다.

그것은 올바른 체중이동 인데요

백스윙을 할 때는 오른발에 거의 90프로의 체중이 오도록 하고

피니쉬를 할 때는 왼발에 거의 90프로의 체중이 오도록 해야 됩니다.

지금 문제점은 백스윙시 체중이 오른발에 왔다가 지나친 하체의 회전으로인해

다시 왼발로 이동되는 점입니다.

다운스윙시에도 마찬가지로 왼발로 갔다가 다시 오른발로 가는 게 눈이 띱니다.

이걸 교정하기 위해서 백스윙을 할 때는 왼발을 지면에서 떼고 오른발로만 지탱해서

백스윙을 완성해 보세요. 마찬가지로 다운스윙에서 피니쉬까지는

오른발을 아예 지면에서 떼고 왼발로만 지탱해 보세요.

이걸 반복하면서 스윙을 해보면 체중이동이 어떤식으로 이루어 져야 하는지 쉽게 파악할 수 있습니다.

물론 다른 부분도 약간 교정해야 될 부분이 있지만 한번에 모든 것을 고칠 수 없습니다.

우선은 전체적인 스윙을 올바르게 가져 가면서

나머지 부분을 수정하는 것이 시간을 절약하게 됩니다.

흥덕점이면 아이언킹님한테 한번 조언을 구해보세요.~ㅎㅎ

감사합니다.

댓글은 필수인거 아시죠?~~